Nyeste Blogginnlegg

Det er viktig å rose barn (og voksne), ha fokus på det positive og overse det negative.

Dette har vel de aller fleste hørt før - og vi roser. "Så flink du er!", "Den var utrolig flott!" "Du er den beste til å ..." "For en fantastisk fin tegning!", "Takk, du er alltid så snill!"

Vi roser til vi blir blå i ansiktet, men det virker av og til som om barnet blir mer usikker og unnvikende når vi roser dem.

Da prøver vi å bekrefte rosen ved å gjøre den enda sterkere, mens barna bare blir enda mer …

Jeg husker hvordan det var å komme hjem fra korpstur og møte en vegg av spørsmål fra mamma:

"Hvordan har du hatt det?"

"Hva gjorde du?"

"Hva spiste du til middag? Frokost? Lunsj?"

"Hvem var du mest sammen med?"

"Hadde dere mange tilhørere på konsertene?"

"Fikk du sovet nok?"

Heldigvis for mamma var jeg en pliktoppfyllende, åpen jentunge som ønsket å fortelle henne hver eneste detalj som hun var så ivrig etter å vite. Sånn er jeg. Åpen og glad for å dele.

Jeg husker den samme situasjonen som fant sted no…

God selvtillit er "kjekt å ha", da det kan gjøre det lettere å overkomme visse hindringer og hjelpe deg til å "hoppe i det", når det er nødvendig.

Når det gjelder selvfølelse er vi vel alle enige i at en solid selvfølelse er essensielt for at vi skal ha den nødvendige tryggheten og styrken for å kunne overleve.

For å bygge våre barns selvfølelse bør vi begynne så tidlig som mulig. En effektiv måte vi kan hjelpe barna våre å bygge opp selvfølelse på er å hjelpe det med å evaluere seg selv og i…

Barn har ofte en voldsom måte å uttrykke sine følelser på. Det er gjerne både fysisk og høylytt.

Som voksne med ansvar for disse barna har vi selvfølgelig et ønske om å skjerme barna for smerte, skuffelser og andre vonde følelser.

Dette medfører ofte at når barnet er opprørt, trøster vi ved å komme med velmenende råd, prøver å gjøre hendelsen mindre viktig, eller avleder med noe mer hyggelig. Selvfølgelig alt i beste mening.

Nedenfor er et eksempel på et typisk respons fra en voksen som møter…

Da min eldste var baby, for snart 15 år siden (!), leste jeg boka "Ditt kompetente barn" av Jesper Juul. Det var første gang jeg forstod at det var forskjell på selvtillit og selvfølelse.

Siri Abrahamsen fra Verdifabrikken forklarer det på en fin måte i sitt foredrag om "Gleding". Hun viser et bilde av et stort, flott eiketre. Selvfølelsen er stammen på treet, mens selvtilliten er trekronen. Stammen holder hele treet oppreist, mens grenene vifter i vinden og viser seg frem. Hvis trekronen bli…